Como manter a Recuperacao de um Transtorno Alimentar durante as Festas de Final de Ano

postnatal2Hoje eu estava fazendo um trabalho sobre “Como manter a Recuperacao de um Transtorno Alimentar durante as Festas de Final de Ano”, e achei muito interessante perceber que nem sempre o “problema” esta na comida.
Os topicos de conversa entre os parentes que se encontram nesta epoca podem ser tao prejudiciais quanto nao saber lidar com a mesa farta.
Um dos comentarios eu ja pude sentir na pele e JA recuperada do meu TA, por isto, acho super importante dividir com voces e reafirmar que temos que estar sempre atentos a nossa mente! Como todos que me acompanham sabem, tive uma colite bacteriana muito complicada no ano passado e perdi muito peso. Pessoas que me viram debilitada e que me reencontraram neste ano foram unanimes na frase: “Voce esta muito melhor do que a ultima vez que nos vimos, voce estava muito magra…” Este tipo de comentario durante o meu transtorno alimentar me levaria automaticamente a pensar que estou gorda e que entao era melhor estar na fase doente (por mais insano que isto seja). Porem, hoje eu consigo ver a intencao por trás das palavras das pessoas, elas so estao dizendo que eu estou saudavel, e dps de todo o sufoco, nao ha presente melhor do que este! E o mais importante de tudo, hoje eu amo o meu corpo e prezo a minha saude, portanto, comentario nenhum tira a minha paz interna! Busquem a de voces tambem, vale MUITO a pena. E “tias”, que tal dizer: “Nossa como vc esta bem, esta esbanjando felicidade!” Ao inves de focar na aparencia?!?! Bjs em todos e uma otima Terca!!!!

Pais, voces sabem o que e “parent coaching”?!?!

10622703_700639970013059_1091386486143835361_nHj eu recebi o email de uma mae muito querida e dedicada que esta passando por um periodo dificílimo com a filha em recuperação de um transtorno alimentar, e que agora, esta também apresentando sintomas do transtorno dismorfico corporal. Consigo sentir em cada frase o qto o coração desta mae esta em profundo desespero… e a minha maior vontade e entrar pelo meu computador, abraca-la e dizer que ela nao esta sozinha, que eu recebo muitos emails assim, que a recuperacao existe e que a tempestade vai passar!
Por este motivo, eu fiquei MUITO feliz qdo conheci o “parent coaching” na conferencia anual da NEDA em 2012, e desde entao, tenho dado suporte aos pais no momento da recuperacao dos filhos, nao so para ajuda-los a lidar com todo o processo, quem procurar, o que fazer, o que falar, o que evitar… mas, tambem, para eles terem um espaco SO deles, no qual a angustia, o desespero, a sensacao de impotencia e todos os outros sentimentos que afloram neste processo sejam trabalhados, afinal, a sua forca e MUITO importante neste momento, mas voce tem todo o direito de tambem precisar de ajuda, tropecar e se levantar qtas vezes forem necessarias! Voces NAO estao sozinhos! Esta e a principal mensagem! Sintam-se abracados e contem comigo!

Orgulho da minha aluna de Psicologia de Imagem, Amanda Bragion!

Se voce ainda nao conhece o Blog LINDA GG, corra e acesse!!!!
Que tal comecar com este post (abaixo) MARAVILHOSO e EMOCIONANTE?!?!
Parabens lindona! Estou MUITO orgulhosa!
Um beijo grande!
Marjorie Vicente
Quantas e quantas vezes isso me ocorreu…
é nisso que penso enquanto elaboro mentalmente o que pretendo escrever neste post.
Em outros episódios da Tag #Eueacomida fui contando minha história e relacionando isso, de alguma maneira, aos meus maus hábitos alimentares.
Gosto de contar porque foi a forma que encontrei de colocar essas coisas pra fora, além de ser uma forma muito delicada de manter contato próximo com vocês na medida em que vamos nos identificando uma com a outra.
Prontas para mais uma conversa?

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Feliz Dia das Maes!!!!

Se tem uma coisa que eu tenho visto render muitos conflitos com os filhos sao as expectativas frustradas… eu ainda nao tenho filhos (so os de 4 patas, hehe), mas, imagino que realmente seja complicado tracar planos desejando o melhor para aquele “serzinho” que ja dependeu unica e exclusivamente de vc, e que, de repente, cresce, cria identidade propria, sonha os proprios sonhos e luta para realiza-los… o que nem sempre vai de acordo com o que foi sonhado e desejado la atras por voce… Uma coisa e certa, todos nos temos o direito de viver o que nos faz estampar um sorriso na alma… e, de alguma forma, as maes (em sua maioria) parecem nascer com o dom da “aceitacao”… o tal do amor incondicional permite que os filhos se sintam aceitos, sejam eles mesmos e que assim, uma relacao verdadeira seja estabelecida!

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Anjos de 4 patas e o processo terapeutico

E impressionante o que estes anjinhos de 4 patas conseguem fazer, eu sei que sou suspeita, afinal, nao imagino a minha vida sem eles. Mas tbm quero falar aqui da parte profissional, sempre acreditei na terapia assistida por animais e nao so no seu formato mais tradicional, mas, em qq contato que possa ser benefico para os meus pacientes… que proporcione troca de afeto, que traga beneficios nas atividades fisicas, que ensine sobre alimentacao, que nos ajude a ter responsabilidade, que de um novo sentido para o dia a dia, e que enfim, possamos vencer os limites que acreditavamos ter e que nao passavam de crencas limitantes como mostra este depoimento da Roberta Viegas! Parabens minha linda e obrigada por compartilhar!

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E 2013 esta se despedindo… seja MUITO BEM-VINDO 2014!!!!

Familia, Amigos, Alunos e Pacientes… MUITO obrigada por mais um ano juntos… cada um de voces fez TODA a diferenca no meu 2013… um ano “turbulento”, mas tbm o ano da realizacao de grandes sonhos!

O bom velhinho ja esta a caminho… e alem do trivial (saude, paz e amor), eu quero desejar que ele traga para cada um de voces um saco vermelho repleto de “empatia, aceitacao positiva incondicional e congruencia”, que a gente possa deixar de lado os padroes e julgamentos, e encontrar a beleza em td que nos fizer estampar um sorriso no rosto, independente de todos os “mas”, “e se”, “o que os outros vao pensar?” e tantas outras preocupacoes que nos limitam e nos fazem abrir mao dos nossos sonhos!

Quem me conhece, automaticamente tbm conhece o meu Bennoco (Benny), rs… e atraves dele eu quero deixar uma msg pra vcs…

Pug

Um Natal MARAVILHOSO para cada um de voces e um 2014 de MUITA, mas MUITA felicidade mesmo!!!

Beijos,
Marjorie Vicente

Mensagem especial!

Hj defini o meu programa de estudos para os proximos dois anos no meu Mestrado, e, exatamente neste dia uma msg me deu um gás todo especial para continuar o meu caminho com muita garra e com a certeza de que esta e a minha missão… vou partilha-la com vocês e tbm colocarei aqui o meu ultimo post… e MUITA felicidade e muito desafio pela frente… MUITO obrigada a todos vocês que acompanham o meu trabalho e torcem pelo meu sucesso!!!

Aqui esta a msg:
“… você Marjorie, talvez até não se dê conta do quão valoroso é seu trabalho… é como uma gralha azul que espalha a semente do pinhão e não deixa os pinheiros morrerem… com seu trabalho você ajuda a salvar vidas e famílias… mesmo que
esse efeito não seja direto, imediato… mesmo que ainda suja a cidade de alguma maneira fica mais limpa pq tem gente como vc que limpa a porta de casa…”

Emocao a flor da pele… um OTIMO fds para todos nos!!!
=)

Marjorie Vicente fala sobre Relacionamento no UOL MULHER

Se voce acha que so balada e lugar de paquerar, esta enganado!!!
Confira esta materia com a minha contribuicao e de colegas de profissao a respeito! Voce ira se surpreender… alias, o mais importante, e se conhecer e “se levar para passear” nos lugares em que voce se sente bem e se identifica… desta forma, atraira para a sua vida “o que” e “quem” realmente ira alimentar a alma!!! Afinal, se sentir pleno e o que buscamos, ne?!! =)
Veja aqui a matéria.

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“Clostridium” e Transtorno Alimentar: qual a relação???

Ola Pessoal! Tudo bem?

Eu estou bem, me recuperando e quero dividir com voces o que aconteceu comigo no ultimo mes… espero que sirva de alerta… seja para evitar o uso de antibiotico, seja para olhar para o que de fato e importante na vida, ou para repensar comportamentos que fazem parte dos transtornos alimentares…

Espero que gostem!!! Aguardo feedbacks!!!

Um beijo grande e obrigada por todo o carinho e energias positivas!!!